Plat
Chorba tunisienne langue d'oiseau au Cookeo
50 minPour 6Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
huile d'oliveÉpicerie30 ml
viande (coupée en morceaux)Viandes300 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
céleri (coupé en branche)Fruits et légumes1 morceau
persil (haché (demi-botte))Fruits et légumes0,5 morceaux
ras el hanoutÉpices5 g
paprikaÉpices5 g
selÉpices5 g
poivreÉpices2 g
purée de tomateÉpicerie200 ml
eau chaudeBoissons1,8 litres
pois chiches congelés (une poignée)Fruits et légumes150 g
pâtes langues d'oiseauCéréales70 g
fécule de maïs (1 cuillère à café)Épicerie5 g
citron (en filet)Fruits et légumes1 morceaupar portion
135kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir la viande et les légumes
Ajouter les aromates et la tomate
Mouiller et cuire sous pression
Ajouter les pâtes
Lier la soupe
Servir
les plus cuisinées d’abord