Plat
Choukouya de bœuf
1 h 45Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
Basse côte de bœuf (coupée en petits morceaux)Viandes1 kg
Oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
Échalote (émincée)Fruits et légumes2 morceaux
Ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
Marinade verteÉpicerie30 g
Épices doucesÉpices10 g
Épices VégétaÉpices10 g
Paprika fuméÉpices5 g
Piment végétarienFruits et légumes2 morceaux
Vinaigre blancÉpicerie5 ml
Arôme de fumée liquideÉpicerie5 ml
Poivrons (coupés en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
EauAutres200 ml
HuileÉpicerie20 mlpar portion
611kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la viande
Faire mijoter la viande avec les aromates
Ajouter les assaisonnements
Griller au air fryer
Dresser
les plus cuisinées d’abord