Entrée
Concombre farci protéiné au thon et œufs
15 minPour 2Nutri-Score A€

recette de
@amelfit_at_home
ce qu’il vous faut
concombre (lavé, extrémités coupées, coupé en 2 et évidé)Fruits et légumes1 morceau
œufs (cuits durs)Autres2 morceaux
thon (égoutté)Poissons120 g
fromage frais (carrés de fromage frais nature)Produits laitiers2 morceaux
selÉpices1 g
poivre (moulu)Épices1 gpar portion
178kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les œufs
Préparer le concombre
Préparer la farce
Farcir et servir
les plus cuisinées d’abord