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Coquillettes jambon cheddar butternut
Plat

Coquillettes jambon cheddar butternut

1 hPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • butternut (coupée en 2, épépinée et quadrillée)Fruits et légumes1 morceau
  • jambon (tranché en petits dés)Viandes6 morceaux
  • cheddar râpé (râpé)Produits laitiers60 g
  • coquillettesCéréales160 g
  • huile d'olive en sprayÉpicerie5 ml
  • ail (gousse coupée en deux)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • thymÉpices2 g

par portion

Nutrition

479kcal

Glucides
73 g
Protéines
23 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Blender
  • Casserole
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la butternut

    • Couper la butternut en deux et la vider.
    • La quadriller avec un couteau, la sprayer d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le thym, puis glisser une demi-gousse d'ail dans chaque cavité.
    Étape 1
  2. Cuire la butternut au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la chair soit bien tendre.
    Étape 2
  3. Couper le jambon

    • Pendant la cuisson, couper le jambon en petits dés.
    Étape 3
  4. Mixer la butternut

    • Une fois cuite, mixer la chair de butternut pour obtenir une purée bien lisse.
    Étape 4
  5. Cuire les coquillettes

    • Faire cuire les coquillettes dans une casserole d'eau bouillante salée, puis les égoutter en gardant la casserole.
    Étape 5
  6. Assembler la sauce et les pâtes

    • Dans la casserole qui a cuit les coquillettes, ajouter la purée de butternut et le cheddar puis mélanger.
    • Ajouter les coquillettes cuites puis les dés de jambon et mélanger à nouveau.
    Étape 6