Plat
Couscouma feuilleté au lait de coco et sauce poitrine de bœuf
1 h 30Pour 6Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
farineCéréales700 g
lait de cocoBoissons400 ml
selÉpices10 g
œufsProduits laitiers2 morceaux
ghee (1 cuillère à soupe)Produits laitiers15 g
ghee (pour façonner et cuire)Produits laitiers150 g
poitrine de bœuf (en morceaux)Viandes600 g
oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
tomate (concassée)Fruits et légumes3 morceaux
ail (pilé)Fruits et légumes3 morceaux
huileÉpicerie30 ml
eauBoissons500 mlpar portion
755kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte
Repos de la pâte
Façonner le feuilletage
Cuire le couscouma
Préparer la sauce à la poitrine de bœuf
Dresser
les plus cuisinées d’abord