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Kakamoukou ya bawa (ailes de poulet au curcuma)
Plat

Kakamoukou ya bawa (ailes de poulet au curcuma)

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • ailes de poulet (coupées en deux, lavées et égouttées)Viandes1 kg
  • curcuma (en poudre)Épices15 g
  • ail (épluché et écrasé)Fruits et légumes4 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • gingembre (râpé)Fruits et légumes15 g
  • selÉpices8 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • huileÉpicerie40 ml
  • eauBoissons150 ml

par portion

Nutrition

552kcal

Glucides
3 g
Protéines
45 g
Lipides
40 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la marinade

    • Dans un saladier, mélanger le curcuma, l'ail, l'oignon, le gingembre, le sel et le poivre noir.
    • Ajouter l'huile et un peu d'eau pour obtenir une pâte lisse.
    Étape 1
  2. Enrober les ailes de poulet

    • Déposer les ailes de poulet dans la marinade.
    • Bien les enrober à la main pour que le curcuma pénètre partout.
    Étape 2
  3. Cuire les ailes

    • Chauffer la poêle et y déposer les ailes marinées.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux en remuant régulièrement.
    • Ajouter un peu d'eau si besoin et poursuivre jusqu'à ce que le poulet soit bien tendre et enrobé de sauce.
    Étape 3
  4. Servir

    • Vérifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
    Étape 4