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Cremiger Gurkensalat mit Joghurt-Dressing
Accompagnement

Cremiger Gurkensalat mit Joghurt-Dressing

15 minPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • Gurke (gewaschen)Fruits et légumes2 morceaux
  • Griechischer Joghurt (natur)Produits laitiers250 g
  • Knoblauch (gepresst)Fruits et légumes1 morceau
  • OlivenölÉpicerie15 ml
  • Zitronensaft (frisch gepresst)Fruits et légumes15 ml
  • Dill (gehackt)Fruits et légumes10 g
  • SalzÉpices3 g
  • Schwarzer Pfeffer (gemahlen)Épices1 g

par portion

Nutrition

71kcal

Glucides
5 g
Protéines
3 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Râpe
  • Saladier
  • Presse-ail

pas à pas

Préparation

  1. Gurken vorbereiten

    • Die Gurken waschen und nach Belieben schälen.
    • Die Gurken grob raspeln oder in dünne Scheiben hobeln.
    • Mit Salz bestreuen und kurz ziehen lassen, dann die Flüssigkeit ausdrücken.
    Étape 1
  2. Joghurt-Dressing anrühren

    • Den Joghurt in eine Schüssel geben.
    • Knoblauch, Zitronensaft und Olivenöl einrühren.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    Étape 2
  3. Salat vermengen

    • Die Gurken zum Dressing geben und gut vermischen.
    • Den gehackten Dill unterheben.
    Étape 3
  4. Servieren

    • Den Salat kurz kalt stellen und mit etwas Dill bestreut servieren.
    Étape 4