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Crêpes au skyr
Petit-déjeuner

Crêpes au skyr

20 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œuf (cassé)Produits laitiers1 morceau
  • skyr (nature)Produits laitiers100 g
  • farine de blé (classique)Céréales70 g
  • lait (ajouté en deux fois)Produits laitiers100 ml
  • huile (facultatif, si la poêle n'est pas antiadhésive)Épicerie5 ml

par portion

Nutrition

218kcal

Glucides
30 g
Protéines
11 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger l'œuf, le skyr et la farine

    • Casser l'œuf dans un saladier.
    • Ajouter le skyr puis la farine.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 1
  2. Incorporer le lait en deux fois

    • Verser la moitié du lait et mélanger au fouet pour éviter les grumeaux.
    • Ajouter le reste du lait et mélanger jusqu'à une pâte lisse.
    Étape 2
  3. Chauffer la crêpière

    • Faire chauffer la crêpière à feu moyen.
    • Si elle n'est pas antiadhésive, graisser légèrement avec un peu d'huile.
    Étape 3
  4. Cuire les crêpes

    • Verser une petite louche de pâte et l'étaler pour former une crêpe.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la surface change de couleur.
    • Retourner la crêpe et poursuivre la cuisson, puis répéter avec le reste de pâte.
    Étape 4