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Crispy Rice Bowl mit Popcorn Chicken
Plat

Crispy Rice Bowl mit Popcorn Chicken

30 minPour 1Nutri-Score C€
par @jowuensche10 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • Reis (gekocht)Céréales100 g
  • SojasauceÉpicerie45 ml
  • SesamölÉpicerie15 ml
  • ChiliölÉpicerie15 ml
  • Avocado (in Scheiben geschnitten)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • Frühlingszwiebeln (in Ringe geschnitten)Fruits et légumes1 morceau
  • Popcorn Chicken (aus dem Airfryer)Viandes150 g
  • Edamame (gegart)Fruits et légumes50 g
  • Gurke (in Scheiben geschnitten)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • Light MayoÉpicerie30 ml
  • Griechischer JoghurtProduits laitiers30 g
  • Sweet Chili SauceÉpicerie15 ml
  • PaprikapulverÉpices2 g
  • WasserAutres15 ml

par portion

Nutrition

993kcal

Glucides
105 g
Protéines
42 g
Lipides
45 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Reis kochen und knusprig braten

    • Den Reis garen und abkühlen lassen.
    • Sojasauce, Sesamöl und Chiliöl verrühren und unter den Reis mischen.
    • Den Reis in einer Pfanne knusprig anbraten.
    Étape 1

  2. Popcorn Chicken zubereiten

    • Das Popcorn Chicken im Airfryer knusprig garen.
    Étape 2

  3. Dressing anrühren

    • Griechischen Joghurt, Light Mayo, Sweet Chili Sauce und Paprikapulver verrühren.
    • Mit einem Spritzer Wasser cremig rühren.
    Étape 3

  4. Bowl anrichten

    • Gurke und Avocado in Scheiben schneiden, Frühlingszwiebeln in Ringe.
    • Reis in eine Schüssel geben und mit Gurke, Avocado, Edamame und Popcorn Chicken belegen.
    • Dressing darübergeben und mit Frühlingszwiebeln bestreuen.
    Étape 4
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