Plat
Croque-montagnard vegan
1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
recette de
@jordan.veganfood
ce qu’il vous faut
pain de campagne (en tranches)Boulangerie8 morceaux
pommes de terre (lavées, non épluchées, en rondelles)Fruits et légumes800 g
oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
tofu fumé (en lamelles)Produits frais200 g
sauce sojaÉpicerie30 ml
huileÉpicerie30 ml
sirop d'érableÉpicerie15 ml
paprika fuméÉpices5 g
ail en poudreÉpices3 g
salade (petite, lavée)Fruits et légumes1 morceau
poivreÉpices1 g
noix de cajou (trempées dans l'eau bouillante)Fruits à coque et graines80 g
eauBoissons100 ml
crème de sojaProduits laitiers200 ml
amidon de maïsÉpicerie20 g
levure maltéeÉpicerie15 g
miso blancÉpicerie10 g
bouillon de légumes (dilué dans l'eau)Épicerie15 ml
jus de citronFruits et légumes3 ml
moutarde douceÉpicerie5 g
oignon en poudreÉpices1 g
selÉpices3 g
sucreÉpicerie5 gpar portion
614kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire tremper les noix de cajou
Mariner le tofu
Rôtir les pommes de terre
Cuire le tofu au four
Caraméliser les oignons
Préparer le fauxmage
Monter les croques
Gratiner au four
les plus cuisinées d’abord
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