Entrée
Croquettes de courgette fourrées à la mozzarella
40 minPour 4Nutri-Score C€€
recette de
@mariefoodtips
ce qu’il vous faut
courgettes (râpées puis essorées)Fruits et légumes600 g
oignon rouge (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
œuf (battu)Produits laitiers1 morceau
herbes fraîches (ciselées (persil, menthe, basilic))Fruits et légumes20 g
feta (émiettée)Produits laitiers100 g
chapelureBoulangerie60 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
levure chimiqueÉpicerie5 g
mozzarella (coupée en petits dés)Produits laitiers150 gpar portion
171kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les courgettes
Mélanger la préparation
Façonner et garnir
Cuire les croquettes
les plus cuisinées d’abord
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