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Tarte familiale printanière courgette, ricotta et parmesan
Plat

Tarte familiale printanière courgette, ricotta et parmesan

55 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pâte à tarte (prête à l'emploi)Produits frais1 morceau
  • courgettes (coupées en rondelles)Fruits et légumes600 g
  • ricottaProduits laitiers250 g
  • aneth (effeuillée)Fruits et légumes10 g
  • basilic (effeuillé)Fruits et légumes10 g
  • persil (effeuillé)Fruits et légumes10 g
  • menthe (effeuillée)Fruits et légumes8 g
  • ail (gousses)Fruits et légumes2 morceaux
  • jus de citronFruits et légumes15 ml
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • parmesan (en copeaux)Produits laitiers60 g

par portion

Nutrition

259kcal

Glucides
22 g
Protéines
8 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Blender
  • Plat allant au four
  • Casserole
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes

    • Laver et couper les courgettes en rondelles.
    • Les faire cuire à l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et réserver.
    Étape 1
  2. Précuire la pâte

    • Piquer la pâte à tarte avec une fourchette.
    • Enfourner à blanc une quinzaine de minutes.
    Étape 2
  3. Préparer le fond de tarte

    • Mixer la ricotta avec l'aneth, le basilic, le persil et la menthe.
    • Ajouter le sel, le poivre, le jus de citron, l'ail et un filet d'huile d'olive.
    • Mixer jusqu'à obtenir une crème homogène.
    Étape 3
  4. Garnir la tarte

    • Étaler généreusement le fond de tarte sur la pâte précuite.
    • Répartir les courgettes cuites sur le dessus.
    Étape 4
  5. Cuire et finir

    • Enfourner la tarte un petit tour au four.
    • Ajouter les copeaux de parmesan à la sortie du four.
    Étape 5