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Crudo de daurade, tomate, nectarine et huile de feuilles de figuier
Entrée

Crudo de daurade, tomate, nectarine et huile de feuilles de figuier

1 hPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • daurade (filets levés, peau et arêtes retirées, très frais)Poissons1 morceau
  • tomate ananas (grosse, râpée pour récupérer la pulpe)Fruits et légumes1 morceau
  • nectarine jaune (taillée en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon nouveau (le vert émincé finement)Fruits et légumes1 morceau
  • feuilles de figuier (fraîches)Fruits et légumes8 morceaux
  • huile neutre (colza ou pépin de raisin)Épicerie300 ml
  • sel (une pincée pour l'huile, plus pour la marinade et l'assaisonnement)Épices5 g
  • sucre (pour la marinade rapide du poisson)Épicerie10 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • jus de citron (fraîchement pressé)Fruits et légumes15 ml
  • flocons de piment habanero jaune séché (quelques flocons, optionnel)Épices1 g

par portion

Nutrition

1 568kcal

Glucides
11 g
Protéines
21 g
Lipides
160 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Tamis
  • Saladier
  • Râpe

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'huile de feuilles de figuier

    • Mixer ensemble l'huile neutre et les feuilles de figuier avec une pincée de sel.
    • Mixer longtemps pour que le mélange chauffe et libère tous les arômes.
    Étape 1
  2. Filtrer l'huile

    • Filtrer le mélange goutte à goutte à travers une passoire fine.
    • Réserver l'huile parfumée.
    Étape 2
  3. Mariner la daurade

    • Détailler les filets de daurade en tranches de la taille d'une bouchée.
    • Mariner rapidement avec du sel et du sucre pour renforcer la saveur du poisson cru.
    Étape 3
  4. Préparer la garniture soleil

    • Râper la tomate ananas pour récupérer la pulpe.
    • Tailler la nectarine jaune en petits dés pour la texture.
    • Ajouter l'huile d'olive, le sel, le jus de citron et quelques flocons de piment.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Répartir les tranches de daurade marinée dans les assiettes.
    • Napper de pulpe de tomate et de dés de nectarine.
    • Parsemer du vert d'oignon nouveau émincé et arroser d'huile de feuilles de figuier.
    Étape 5