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Curry rouge de saumon au lait de coco
Plat

Curry rouge de saumon au lait de coco

30 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pavés de saumon (sans peau si possible, coupés en cubes)Poissons4 morceaux
  • pâte de curry rougeÉpicerie30 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • sauce nuoc-mâmÉpicerie15 ml
  • lait de cocoÉpicerie400 ml
  • nouilles de riz (ou du riz, pour l'accompagnement)Céréales250 g
  • cébettes (émincées, pour le topping)Fruits et légumes2 morceaux
  • coriandre (ciselée, pour le topping)Fruits et légumes10 g
  • flocons de piment (pour le topping)Épices2 g

par portion

Nutrition

556kcal

Glucides
54 g
Protéines
26 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    Étape 1
  2. Ajouter la pâte de curry

    • Ajouter la pâte de curry rouge et laisser revenir avec l'oignon pour libérer les arômes.
    Étape 2
  3. Verser le lait de coco

    • Verser le lait de coco et la sauce nuoc-mâm.
    • Mélanger et laisser frémir doucement.
    Étape 3
  4. Cuire le saumon

    • Ajouter les cubes de saumon dans la sauce.
    • Laisser mijoter à feu doux sans trop remuer pour que le saumon reste tendre.
    Étape 4
  5. Cuire les nouilles

    • Cuire les nouilles de riz selon les indications du paquet, puis les égoutter.
    Étape 5
  6. Dresser et servir

    • Servir le curry avec les nouilles de riz.
    • Parsemer de cébettes émincées, de coriandre ciselée et de flocons de piment.
    Étape 6