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Déjeuner turc : saucisses, sauce et pain
Petit-déjeuner

Déjeuner turc : saucisses, sauce et pain

25 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • saucisses turques (sucuk) (coupées en rondelles)Viandes200 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • tomates (coupées en dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • poivron vert (épépiné et coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • yaourt natureProduits laitiers150 g
  • ail (écrasé)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices2 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g
  • pain turc (coupé en tranches)Boulangerie200 g

par portion

Nutrition

685kcal

Glucides
58 g
Protéines
26 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt avec l'ail écrasé, le sel et le poivre noir.
    • Réserver au frais.
    Étape 1
  2. Saisir les saucisses

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire revenir les rondelles de saucisse jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Étape 2
  3. Ajouter les légumes

    • Ajouter les tomates et le poivron vert dans la poêle.
    • Faire revenir jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Étape 3
  4. Cuire les œufs

    • Casser les œufs sur la préparation.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les blancs soient pris.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Servir la poêlée avec la sauce au yaourt et le pain turc.
    Étape 5