Plat
Dorade royale frite et riz au lait de coco, citron vert et coriandre
1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
dorade royale (vidée, en filets ou entière)Poissons1,2 kg
marinade verteÉpicerie60 g
paprika fuméÉpices5 g
citronnelle en poudreÉpices4 g
poivre (moulu)Épices3 g
sel au céleriÉpices5 g
huile d'oliveÉpicerie40 ml
citron vert (1 pour la marinade, 1 pour le riz (jus et zestes))Fruits et légumes2 morceaux
beurreProduits laitiers20 g
huile de fritureÉpicerie30 ml
riz thaï (bien lavé)Céréales300 g
lait de cocoÉpicerie400 ml
eauAutres200 ml
selÉpices4 g
coriandre (ciselée)Fruits et légumes30 g
ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
oignon frais (émincé)Fruits et légumes2 morceauxpar portion
803kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mariner la dorade
Faire revenir l'ail et l'oignon
Cuire le riz au lait de coco
Parfumer le riz
Cuire les poissons
Dresser
les plus cuisinées d’abord