En-cas
Energy balls dattes, amande et chocolat
25 minPour 20Nutri-Score C€€

recette de
@nour_dieteticienne
ce qu’il vous faut
dattes (dénoyautées ou en pâte)Fruits et légumes300 g
beurre de cacahuèteÉpicerie80 g
flocons d'avoineCéréales40 g
amandes (entières ou en poudre)Fruits à coque et graines100 g
cannelle (1 c. à café)Épices5 ml
chocolat (fondu)Épicerie150 g
huile neutre (1 c. à soupe)Épicerie15 mlpar portion
89kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mixer les amandes et les flocons d'avoine
Former la pâte
Façonner les boules
Faire fondre le chocolat
Enrober et laisser prendre
les plus cuisinées d’abord