Plat
Entrecôte sauce oignon-moutarde et gratin chou-fleur pommes de terre au parmesan
1 h 15Pour 2Nutri-Score C€€€
recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
entrecôte (sortie 1 h avant cuisson)Viandes1 morceau
chou-fleur (petit, détaillé en bouquets)Fruits et légumes1 morceau
pommes de terre (grosses, pelées et coupées en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
beurre (pour la béchamel)Produits laitiers50 g
farineÉpicerie50 g
laitProduits laitiers500 ml
sel (pincée)Épices1 morceau
noix de muscade (pincée)Épices1 morceau
poivre (pincée)Épices1 morceau
parmesan (râpé)Produits laitiers120 g
oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'olive (filet)Épicerie15 ml
ail (graté)Fruits et légumes2 morceaux
beurre (pour le plat à gratin)Produits laitiers10 g
moutarde (2 c. à café)Épicerie10 ml
crème fraîche (1 grosse cuillère à soupe)Produits laitiers30 ml
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 gpar portion
985kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire le chou-fleur et les pommes de terre
Préparer la béchamel au parmesan
Monter le gratin
Cuire le gratin au four
Sortir et saler la viande
Préparer la sauce aux oignons
Cuire la viande
Dresser
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