Plat
Épaule d'agneau confite 10 heures
10 h 30Pour 6Nutri-Score C€€€
recette de
@faiza_cooking
ce qu’il vous faut
épaule d'agneau (entière)Viandes1 morceau
ail (gousses épluchées)Fruits et légumes3 morceaux
échalote (épluchées)Fruits et légumes3 morceaux
poivron rouge (épépiné)Fruits et légumes0,5 morceaux
poivron vert (épépiné)Fruits et légumes0,5 morceaux
persil frisé (effeuillé)Fruits et légumes15 g
coriandre (effeuillée)Fruits et légumes15 g
sel (selon les goûts)Épices8 g
poivre (moulu)Épices3 g
curcuma (en poudre)Épices3 g
huile d'oliveÉpicerie60 ml
oignons (coupés en petits morceaux)Fruits et légumes4 morceaux
citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceauxpar portion
462kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner l'épaule d'agneau
Préparer le plat
Cuire à basse température
Arroser et finir la cuisson