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Escalope milanaise au veau
Plat

Escalope milanaise au veau

20 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • escalope de noix de veau (aplatie très fine, nerfs coupés)Viandes2 morceaux
  • farine (dans une assiette)Épicerie60 g
  • œufs (battus en omelette)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelure (dans une assiette)Épicerie100 g
  • huile de friture (bien chaude)Épicerie300 ml
  • sel (après cuisson)Épices3 g
  • poivre (moulu, après cuisson)Épices1 g
  • citron (pressé sur la viande)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

562kcal

Glucides
48 g
Protéines
31 g
Lipides
28 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • aplatisseur
  • Saladier
  • Pince de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Aplatir l'escalope de veau

    • Poser l'escalope de veau sur l'aplatisseur et l'aplatir finement.
    • Couper les nerfs sur les bords et au milieu pour éviter que la viande se rétracte à la cuisson.
    Étape 1
  2. Préparer la panure

    • Battre les œufs dans un bol.
    • Disposer la farine et la chapelure dans deux assiettes séparées.
    Étape 2
  3. Paner l'escalope

    • Passer l'escalope dans la farine et retirer l'excès en tapotant.
    • Tremper dans l'œuf battu, puis dans la chapelure en pressant bien avec la main pour que la panure adhère à la viande.
    • Ne pas saler avant la cuisson pour que la panure ne se décolle pas.
    Étape 3
  4. Chauffer l'huile

    • Chauffer une bonne quantité d'huile dans une poêle.
    • Tester la température en jetant un peu de chapelure : elle doit frire immédiatement.
    • Préparer du papier absorbant à côté.
    Étape 4
  5. Faire dorer l'escalope

    • Plonger l'escalope dans l'huile bien chaude.
    • Faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée, sans dépasser le temps indiqué.
    Étape 5
  6. Égoutter et assaisonner

    • Égoutter l'escalope sur le papier absorbant dès la sortie de l'huile.
    • Saler, poivrer et presser un peu de citron dessus.
    • Servir aussitôt.
    Étape 6