Plat
Fërgesë me domate dhe gjizë
25 minPour 2Nutri-Score B€
B
25 min
25 minFërgesë me domate dhe gjizë
recette de
Kuzhina e Arbreshes
@kuzhina.e.arbreshes
4 recettes
4 imports
0 fois cuisinée
ce qu’il vous faut
Ingrédients
speca jeshil (të pastruar nga farat dhe të prerë)Fruits et légumes2 morceaux- speca të kuq (të pastruar nga farat dhe të prerë)Fruits et légumes2 morceaux
domate (e qëruar dhe e grirë imët)Fruits et légumes1 morceau
gjizëProduits laitiers200 g
vaj ulliriÉpicerie30 ml
kripëÉpices3 g
spec i kuq i bluarÉpices2 g
par portion
Nutrition
321kcal
- Glucides
- 15 g
- Protéines
- 18 g
- Lipides
- 21 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Spatule
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Skuqja e specave
- Ngrohni vajin e ullirit në një tigan.
- Shtoni specat jeshil dhe të kuq dhe skuqini derisa të zbuten.
- Étape 2
Shtimi i domates
- Shtoni domaten e qëruar dhe të grirë imët.
- Skuqini duke i shtypur domatet me lugë derisa të zbuten.
- Étape 3
Fërgesa me gjizë
- Shtoni kripën dhe specin e kuq të bluar.
- Shtoni gjizën dhe fërgojeni duke e përzier.
les plus cuisinées d’abord