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Flammekueche légère (fromage blanc et bacon)
Plat

Flammekueche légère (fromage blanc et bacon)

35 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • farine d'épeautre T80Céréales300 g
  • huileÉpicerie30 ml
  • eau tiède (tiède)Autres85 ml
  • selÉpices5 g
  • fromage blancProduits laitiers360 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • muscade (moulue)Épices1 g
  • oignon rouge (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • allumettes de baconViandes70 g

par portion

Nutrition

777kcal

Glucides
113 g
Protéines
31 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Saladier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffez le four à 240 °C.
    • Mélangez la farine, l'huile, l'eau tiède et le sel dans un saladier.
    • Pétrissez quelques minutes puis séparez la pâte en deux boules.
    Étape 1
  2. Étaler la pâte

    • Étalez finement une boule de pâte sur une feuille de papier cuisson posée sur la plaque.
    Étape 2
  3. Préparer la garniture

    • Dans un bol, mélangez le fromage blanc, la muscade, le sel et le poivre.
    Étape 3
  4. Garnir la flammekueche

    • Étalez le mélange au fromage blanc sur la pâte.
    • Répartissez l'oignon rouge finement émincé puis les allumettes de bacon.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfournez la flammekueche à 240 °C.
    • Répétez l'opération avec la seconde pâte.
    Étape 5