Skip to content
Flatbread met cheesy beef
Plat

Flatbread met cheesy beef

1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • bloemÉpicerie400 g
  • Griekse yoghurtProduits laitiers150 g
  • water (lauwwarm)Boissons150 ml
  • instant gistÉpicerie7 g
  • suikerÉpicerie5 g
  • zoutÉpices6 g
  • olijfolieÉpicerie30 ml
  • rundergehaktViandes500 g
  • ui (fijngesneden)Fruits et légumes1 morceau
  • knoflook (fijngehakt)Fruits et légumes2 morceaux
  • tomatenpureeÉpicerie30 g
  • paprikapoederÉpices5 g
  • komijnÉpices3 g
  • zwarte peperÉpices2 g
  • mozzarella (geraspt)Produits laitiers200 g
  • cheddar (geraspt)Produits laitiers100 g
  • peterselie (fijngehakt)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

733kcal

Glucides
85 g
Protéines
36 g
Lipides
28 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Rouleau à pâtisserie
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Deeg maken

    • Meng de bloem, gist, suiker en zout in een kom.
    • Voeg de Griekse yoghurt, het lauwwarme water en de olijfolie toe en kneed tot een soepel deeg.
    • Dek af en laat het deeg rijzen tot het in volume verdubbeld is.
    Étape 1
  2. Gehaktvulling bakken

    • Fruit de ui en knoflook in een koekenpan.
    • Voeg het rundergehakt toe en bak rul.
    • Roer de tomatenpuree, paprikapoeder, komijn, zwarte peper en wat zout erdoor en laat even sudderen.
    Étape 2
  3. Flatbread vormen

    • Verdeel het deeg in gelijke stukken en rol ze uit tot platte rondjes.
    • Verdeel de gehaktvulling over de helft van elk deegrondje en bestrooi met mozzarella en cheddar.
    • Vouw het deeg dicht en druk de randen goed aan.
    Étape 3
  4. Bakken

    • Verwarm de oven voor op 220 °C en leg de flatbreads op een bakplaat.
    • Bak ze goudbruin en tot de kaas gesmolten is.
    • Bestrooi met peterselie en serveer warm.
    Étape 4