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Frites Japonaises
Accompagnement

Frites Japonaises

35 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pommes de terre (pelées et coupées en bâtonnets)Fruits et légumes1 kg
  • maïzenaÉpicerie45 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • herbes de ProvenceÉpices3 g
  • paprikaÉpices3 g
  • huile (pour la friture)Épicerie1 litre

par portion

Nutrition

448kcal

Glucides
48 g
Protéines
6 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Écumoire
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les pommes de terre

    • Peler les pommes de terre et les couper en bâtonnets réguliers.
    • Les rincer à l'eau froide puis bien les sécher dans un linge propre.
    Étape 1
  2. Enrober de maïzena et d'épices

    • Dans un saladier, mélanger les bâtonnets avec la maïzena jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, les herbes de Provence et le paprika.
    Étape 2
  3. Chauffer l'huile

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle à environ 170 °C.
    Étape 3
  4. Frire les frites

    • Plonger les bâtonnets par petites quantités dans l'huile chaude.
    • Frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Étape 4
  5. Égoutter et servir

    • Retirer les frites avec une écumoire et les égoutter sur du papier absorbant.
    • Saler légèrement et servir aussitôt.
    Étape 5