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Galette gyoza croustillante aux crevettes et au porc
Plat

Galette gyoza croustillante aux crevettes et au porc

30 minPour 3Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • feuilles de rizÉpicerie6 morceaux
  • crevettes (hachées finement)Poissons100 g
  • porc hachéViandes300 g
  • ail (râpé)Fruits et légumes1 morceau
  • gingembre (râpé)Fruits et légumes10 g
  • cébette (finement ciselée)Fruits et légumes1 morceau
  • sauce soja (pour la farce)Épicerie15 ml
  • huile de sésameÉpicerie5 ml
  • fécule de maïsÉpicerie3 g
  • selÉpices2 g
  • poivre blanc (moulu)Épices1 g
  • piment d'EspeletteÉpices1 g
  • huile de friture (pour la poêle)Épicerie30 ml
  • sauce soja (pour la sauce)Épicerie30 ml
  • vinaigre de rizÉpicerie5 ml
  • huile pimentéeÉpicerie15 ml
  • graines de sésameFruits à coque et graines5 g

par portion

Nutrition

403kcal

Glucides
32 g
Protéines
23 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce

    • Mélanger le porc haché, les crevettes hachées, l'ail et le gingembre râpés, la cébette ciselée, la sauce soja, l'huile de sésame et la fécule de maïs.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre blanc et le piment d'Espelette, puis bien mélanger.
    Étape 1
  2. Monter les galettes

    • Tremper une feuille de riz quelques secondes dans l'eau froide.
    • Déposer une fine couche de farce au centre, puis couvrir avec une seconde feuille de riz également passée dans l'eau.
    Étape 2
  3. Cuire les galettes

    • Chauffer une poêle avec un généreux filet d'huile.
    • Déposer la galette et la faire cuire en la retournant régulièrement jusqu'à ce qu'elle soit bien croustillante.
    Étape 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce soja, le vinaigre de riz et l'huile pimentée.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Parsemer la galette de graines de sésame et du reste de cébette ciselée.
    • Servir avec la sauce.
    Étape 5