Entrée
Galettes de courgettes au parmesan
25 minPour 4Nutri-Score B€€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
courgette (râpée)Fruits et légumes2 morceaux
parmesan (râpé)Produits laitiers60 g
citron (pressé (jus))Fruits et légumes1 morceau
farineCéréales50 g
œufProduits laitiers1 morceau
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices1 g
basilic frais (ciselé)Fruits et légumes8 g
fromage blancProduits laitiers150 g
huile d'oliveÉpicerie15 mlpar portion
202kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Râper les courgettes
Essorer les courgettes
Mélanger courgettes, parmesan et citron
Ajouter la farine, l'œuf et les aromates
Former et frire les galettes
Préparer la sauce blanche
Déguster
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