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Galettes de riz anti-gaspi
Plat

Galettes de riz anti-gaspi

20 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • riz cuit (reste de riz cuit)Céréales200 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • fromage râpé (type mozzarella râpée)Produits laitiers80 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • huile (pour la poêle)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

552kcal

Glucides
62 g
Protéines
22 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger le riz cuit avec l'œuf et le fromage râpé.
    • Saler et poivrer, puis bien amalgamer la préparation.
    Étape 1
  2. Former les galettes

    • Façonner la préparation en galettes de taille égale.
    Étape 2
  3. Cuire à la poêle

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir les galettes quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Étape 3
  4. Servir

    • Accompagner les galettes de fromage frais, de champignons poêlés et d'un œuf au plat.
    Étape 4