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Galettes pomme-flocons d'avoine
En-cas

Galettes pomme-flocons d'avoine

30 minPour 6Nutri-Score A€
par @zoe.nogluten80 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pomme (pelée et coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • flocons d'avoineCéréales80 g
  • graines mélangées (pour la décoration)Fruits à coque et graines15 g

par portion

Nutrition

53kcal

Glucides
9 g
Protéines
2 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la pomme et les flocons

    • Peler et couper la pomme en morceaux.
    • Mixer la pomme, puis ajouter les flocons d'avoine.
    • Mixer à nouveau jusqu'à obtenir une pâte bien lisse.
    Étape 1

  2. Former les galettes

    • Former de petits tas avec la pâte et les aplatir.
    • Recouvrir de graines pour la décoration.
    Étape 2

  3. Cuire au four

    • Enfourner les galettes à 180 °C pendant 20 minutes.
    Étape 3
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