Entrée
Gaspacho de concombre au citron vert et toasts à la tomate râpée
25 minPour 2Nutri-Score B€€

recette de
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ce qu’il vous faut
concombre (coupé en gros tronçons)Fruits et légumes1 morceau
citron vert (pressé, jus récupéré)Fruits et légumes1 morceau
pain de campagne (en tranches)Boulangerie4 morceaux
huile d'olive (un filet pour le pain et un peu pour la tomate)Épicerie30 ml
fromage frais (type fromage frais au sel de Guérande)Produits laitiers30 g
basilic (feuilles fraîches)Fruits et légumes5 g
menthe (feuilles fraîches)Fruits et légumes5 g
glaçonsAutres3 morceaux
poivre (moulu)Épices1 g
pignons de pin (dorés à la poêle)Fruits à coque et graines20 g
tomate (râpée)Fruits et légumes1 morceau
ail (gousse râpée)Fruits et légumes1 morceau
selÉpices3 g
viande de bœuf séchée (en fines lamelles)Viandes30 gpar portion
331kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le gaspacho de concombre
Toaster le pain de campagne
Dorer les pignons de pin
Préparer la pulpe de tomate à l'ail
Dresser les toasts
Servir
les plus cuisinées d’abord
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