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Gaspacho de tomates aux sardines
Entrée

Gaspacho de tomates aux sardines

35 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • tomates (bien fraîches, coupées en morceaux)Fruits et légumes1 kg
  • pâte d'escargot fermentée (faite maison)Produits frais100 g
  • eauBoissons3 litres
  • gélatine (en poudre)Épicerie12 g
  • sardines à la tomate (en conserve)Poissons300 g
  • sauce sojaÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

212kcal

Glucides
12 g
Protéines
22 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Casserole
  • Plaque de cuisson
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mixer les tomates et la pâte d'escargot

    • Mixer les tomates bien fraîches
    • Ajouter la pâte d'escargot fermentée faite maison
    Étape 1
  2. Cuire puis ajouter l'eau et la gélatine

    • Cuire le tout à feu doux
    • Ajouter l'eau
    • Incorporer la gélatine
    Étape 2
  3. Monter la préparation dans le saladier

    • Verser les sardines à la tomate dans un saladier
    • Recouvrir de la gelée de tomates
    Étape 3
  4. Réserver au frais

    • Placer le saladier au réfrigérateur
    Étape 4
  5. Démouler et servir

    • Transvaser dans une assiette creuse
    • Retirer délicatement le bol
    • Ajouter la sauce soja
    Étape 5