Petit-déjeuner
Gâteau banane, avoine et framboises
35 minPour 4Nutri-Score B€
B
35 min
35 minGâteau banane, avoine et framboises
ce qu’il vous faut
Ingrédients
bananes (épluchées)Fruits et légumes2 morceaux
flocons d'avoineCéréales100 g
purée d'amandeFruits à coque et graines100 g
framboises surgelées (surgelées)Fruits et légumes80 g
par portion
Nutrition
223kcal
- Glucides
- 20 g
- Protéines
- 4 g
- Lipides
- 15 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Moule à gâteau
Four
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Écraser les bananes
- Éplucher les bananes et les écraser dans un saladier jusqu'à obtenir une purée.
- Étape 2
Mélanger les ingrédients
- Ajouter les flocons d'avoine et la purée d'amande, puis bien mélanger.
- Incorporer les framboises surgelées.
- Étape 3
Enfourner
- Verser la préparation dans un moule et enfourner à 180 °C.
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