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Grande crêpe salée au four (jambon, courgette, mozzarella)
Plat

Grande crêpe salée au four (jambon, courgette, mozzarella)

45 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • œufsProduits laitiers3 morceaux
  • farineCéréales180 g
  • laitProduits laitiers400 ml
  • huile de tournesolÉpicerie15 ml
  • jambon (coupé en morceaux)Viandes3 morceaux
  • mozzarella râpéeProduits laitiers120 g
  • courgette (coupée et revenue à la poêle)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices2 g
  • poivreÉpices1 g
  • herbes de ProvenceÉpices3 g

par portion

Nutrition

324kcal

Glucides
36 g
Protéines
16 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Plaque de cuisson
  • Poêle
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à crêpe

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le lait et bien mélanger.
    • Incorporer la farine puis l'huile de tournesol et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Étape 1
  2. Cuire les courgettes

    • Couper la courgette.
    • La faire revenir dans une poêle avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
    Étape 2
  3. Garnir la plaque

    • Verser la pâte directement sur la plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Répartir le jambon coupé et les courgettes revenues.
    • Terminer par la mozzarella râpée.
    Étape 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la crêpe soit prise et bien dorée.
    Étape 4