Petit-déjeuner
Granola bowl aux bananes caramélisées
15 minPour 1Nutri-Score C€€
C
15 min
15 minGranola bowl aux bananes caramélisées
ce qu’il vous faut
Ingrédients
skyr (nature)Produits laitiers200 g
bananes (en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
huile de cocoÉpicerie10 ml
granola banana breadCéréales50 g
beurre de cajouFruits à coque et graines20 g
sirop d'érableÉpicerie15 ml
caféBoissons150 ml
par portion
Nutrition
770kcal
- Glucides
- 95 g
- Protéines
- 30 g
- Lipides
- 30 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Caraméliser les bananes
- Chauffer l'huile de coco dans une poêle.
- Ajouter les rondelles de banane et les faire dorer jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées.
- Étape 2
Dresser le bowl
- Déposer le skyr dans un bol.
- Ajouter le granola, les bananes caramélisées, le beurre de cajou et un filet de sirop d'érable.
- Étape 3
Servir
- Accompagner d'un café bien chaud.
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