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Granola maison au beurre de cacahuète et chocolat noir
Petit-déjeuner

Granola maison au beurre de cacahuète et chocolat noir

40 minPour 10Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • flocons d'avoineCéréales270 g
  • graines de courge (entières)Fruits à coque et graines80 g
  • noisettes grillées (entières)Fruits à coque et graines80 g
  • amandes grillées (finement hachées)Fruits à coque et graines50 g
  • graines de tournesolFruits à coque et graines50 g
  • beurre de cacahuèteÉpicerie120 g
  • mielÉpicerie70 g
  • poudre de gousse de vanilleÉpices5 g
  • fleur de selÉpices3 g
  • chocolat noir 85 % (finement haché)Épicerie50 g

par portion

Nutrition

235kcal

Glucides
20 g
Protéines
6 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Sur une plaque allant au four, verser les flocons d'avoine, les graines de courge, les noisettes, les amandes hachées et les graines de tournesol.
    Étape 1
  2. Ajouter les liants et l'assaisonnement

    • Ajouter le miel, le beurre de cacahuète, la poudre de vanille et la fleur de sel.
    Étape 2
  3. Enrober et tasser

    • Mélanger avec les mains afin d'enrober tous les ingrédients.
    • Tasser légèrement le mélange sur la plaque sans trop appuyer.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 160 °C.
    Étape 4
  5. Laisser refroidir

    • À la sortie du four, ne plus toucher au granola et laisser refroidir complètement : il devient croustillant en refroidissant.
    Étape 5
  6. Ajouter le chocolat et conserver

    • Casser le granola refroidi en morceaux.
    • Ajouter le chocolat noir haché et mélanger une dernière fois.
    • Conserver dans un bocal hermétique à température ambiante, à l'abri de l'humidité, pendant 2 à 3 semaines.
    Étape 6