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Granola maison au cacao et fruits secs
Petit-déjeuner

Granola maison au cacao et fruits secs

45 minPour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • flocons d'avoineCéréales300 g
  • fruits secs (grossièrement hachés)Fruits à coque et graines120 g
  • grainesFruits à coque et graines60 g
  • cacao non sucréÉpicerie25 g
  • sucre muscovadoÉpicerie50 g
  • mielÉpicerie60 g
  • compote de pommeÉpicerie100 g
  • blanc d'œufProduits laitiers1 morceau
  • fleur de selÉpices2 g
  • huile de noisetteÉpicerie30 ml

par portion

Nutrition

215kcal

Glucides
31 g
Protéines
6 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, les graines, le cacao non sucré, le sucre muscovado et la fleur de sel.
    • Ajouter les fruits secs hachés.
    Étape 1
  2. Lier la préparation

    • Ajouter le miel, la compote de pomme, le blanc d'œuf et l'huile de noisette.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé et homogène.
    Étape 2
  3. Étaler sur la plaque

    • Répartir la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
    • Tasser légèrement pour former des amas de granola.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 160 °C.
    • Mélanger à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.
    Étape 4
  5. Refroidir et conserver

    • Laisser refroidir complètement sur la plaque sans y toucher pour garder les amas croustillants.
    • Casser en morceaux et conserver dans un bocal hermétique.
    Étape 5