Dessert
Grießauflauf mit Quark
35 minPour 3Nutri-Score B€
B
35 min
35 minGrießauflauf mit Quark
recette de
annas.fitblog
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
MagerquarkProduits laitiers750 g
WeichweizengrießCéréales90 g- EierProduits laitiers3 morceaux
WasserAutres200 ml
Chunky Flavour Vanilla PerfectionÉpicerie9 g
Himbeeren (als Topping)Fruits et légumes100 g- Heidelbeeren (als Topping)Fruits et légumes100 g
- Mandarinen (als Topping, geschält)Fruits et légumes100 g
par portion
Nutrition
422kcal
- Glucides
- 43 g
- Protéines
- 43 g
- Lipides
- 8 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Plat allant au four ×3
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Teig anrühren
- Magerquark, Weichweizengrieß, Eier, Wasser und Chunky Flavour in einer Schüssel glatt verrühren.
- Étape 2
Masse aufteilen und Toppings verteilen
- Die Masse auf drei ofenfeste Formen verteilen.
- Himbeeren, Heidelbeeren und Mandarinen als Topping darüber geben.
- Étape 3
Backen
- Die Formen im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze backen.
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