Plat
Gyozas méditerranéens
50 minPour 12Nutri-Score C€€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
FarineCéréales150 g
EauAutres100 ml
SelÉpices2 g
Tomates séchées (égouttées et hachées)Fruits et légumes60 g
Feta (émiettée)Produits laitiers100 g
Olives vertes (hachées)Fruits et légumes40 g
MielÉpicerie20 g
Piment d'EspeletteÉpices2 g
Huile d'oliveÉpicerie15 ml
Fromage blancProduits laitiers60 g
Sauce sojaÉpicerie10 ml
Graines de sésameFruits à coque et graines5 gpar portion
112kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte
Préparer la farce
Garnir et refermer les gyozas
Cuire les gyozas
Préparer la sauce blanche et servir
les plus cuisinées d’abord
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