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Hmiss (salade algérienne de poivrons et tomates grillées)
Accompagnement

Hmiss (salade algérienne de poivrons et tomates grillées)

1 hPour 4Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poivrons longs (entiers, à griller)Fruits et légumes3 morceaux
  • piments (entiers, à griller)Fruits et légumes3 morceaux
  • tomates (entières, à griller)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (gousses, hachées)Fruits et légumes3 morceaux
  • huile d'olive (un filet)Épicerie30 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

89kcal

Glucides
6 g
Protéines
1 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Griller les légumes au four

    • Préchauffer le four et disposer les poivrons longs, les piments et les tomates entiers sur la plaque.
    • Enfourner jusqu'à ce que les peaux soient bien grillées et boursouflées.
    Étape 1
  2. Faire refroidir et retirer les peaux

    • À la sortie du four, glisser les légumes dans un sac de congélation.
    • Fermer et laisser refroidir complètement pour faciliter le retrait de la peau.
    Étape 2
  3. Hacher les légumes

    • Peler les poivrons, les piments et les tomates.
    • Hacher finement le tout.
    Étape 3
  4. Faire revenir les tomates avec l'ail

    • Dans une poêle sur feu doux, verser un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates hachées avec l'ail et faire revenir.
    Étape 4
  5. Ajouter les poivrons et mijoter

    • Ajouter les poivrons et les piments hachés.
    • Assaisonner de sel et de poivre, puis laisser mijoter quelques minutes.
    Étape 5
  6. Servir

    • Transvaser la salade dans un beau plat.
    • Servir tiède ou froide, en accompagnement de grillades.
    Étape 6