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Ice tea vanille mangue passion
Boisson

Ice tea vanille mangue passion

20 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • mangue (mûre, chair récupérée et détaillée en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • fruit de la passion (pulpe récupérée)Fruits et légumes2 morceaux
  • gousse de vanille (fendue, graines grattées)Épices1 morceau
  • thé à la vanille (sachet pour 1 L d'eau)Boissons1 morceau
  • sucre vanillé (sachet)Épicerie1 morceau
  • sucre (1 cuillère à soupe, ajustable selon le goût)Épicerie15 g
  • eau (pour l'infusion du thé)Boissons1 litre
  • glaçonsAutres300 g

par portion

Nutrition

67kcal

Glucides
16 g
Protéines
1 g
Lipides
0 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Casserole
  • verre
  • carafe

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le thé à la vanille

    • Faire chauffer l'eau et y infuser le sachet de thé à la vanille.
    • Laisser refroidir complètement l'infusion.
    Étape 1
  2. Préparer la mangue

    • Récupérer la chair de la mangue avec la technique du verre.
    • Détailler le reste de la chair en dés.
    Étape 2
  3. Mixer les fruits

    • Mixer au blender la mangue, la pulpe des fruits de la passion et les graines de la gousse de vanille.
    • Ajouter le sucre vanillé et le sucre.
    • Verser un peu de thé à la vanille et mixer à nouveau.
    Étape 3
  4. Assembler l'ice tea

    • Verser la purée de mangue et fruit de la passion au fond d'une carafe remplie de glaçons.
    • Compléter avec le thé à la vanille bien refroidi.
    • Mélanger et servir bien frais.
    Étape 4