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Lasagnes fraîches à la ricotta, courgettes et truite fumée
Plat

Lasagnes fraîches à la ricotta, courgettes et truite fumée

30 minPour 3Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • ricotta (égouttée)Produits laitiers250 g
  • yaourt grecProduits laitiers60 g
  • citron (zesté et pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices2 g
  • feuilles de lasagnes fraîchesProduits frais4 morceaux
  • truite fumée (tranches)Poissons6 morceaux
  • courgettes (coupées en fines lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • pestoÉpicerie30 g
  • basilic (feuilles fraîches)Fruits et légumes8 g

par portion

Nutrition

417kcal

Glucides
32 g
Protéines
26 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Râpe
  • Mandoline
  • Plat allant au four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la crème de ricotta

    • Dans un saladier, mélanger la ricotta avec le yaourt grec.
    • Ajouter les zestes et le jus de citron, saler et bien mélanger jusqu'à obtenir une crème lisse.
    Étape 1
  2. Préparer les courgettes

    • Laver les courgettes et les couper en fines lamelles dans la longueur, à la mandoline ou au couteau.
    Étape 2
  3. Monter les lasagnes

    • Étaler une couche de crème de ricotta au fond du plat.
    • Déposer une feuille de lasagne, puis du pesto, des lamelles de courgette et des tranches de truite fumée.
    • Répéter les couches en terminant par la crème de ricotta et quelques feuilles de basilic.
    Étape 3
  4. Réserver au frais

    • Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pour que les feuilles de lasagnes s'assouplissent.
    Étape 4
  5. Déguster

    • Servir frais, parsemé de basilic frais.
    Étape 5