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Low Carb Chicken Caesar Bake
Plat

Low Carb Chicken Caesar Bake

30 minPour 4Nutri-Score B€€
par @lowcarblove5 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • avocado oil spray (for greasing the dish)Épicerie5 ml
  • broccoli (cut into small florets)Fruits et légumes400 g
  • grilled chicken (cooked and sliced (rotisserie chicken works too))Viandes500 g
  • light Caesar dressing (homemade or store-bought, creamy)Épicerie180 ml
  • mozzarella (shredded)Produits laitiers150 g
  • parmesan (grated, plus extra for finishing)Produits laitiers60 g
  • chili flakes (to taste)Épices2 g

par portion

Nutrition

280kcal

Glucides
6 g
Protéines
30 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the baking dish

    • Spray the baking dish with avocado oil.
    • Add the broccoli florets in an even layer.
    Étape 1

  2. Add the chicken

    • Scatter the grilled chicken over the broccoli.
    Étape 2

  3. Pour over the Caesar dressing

    • Coat everything with the light Caesar dressing.
    Étape 3

  4. Top with the cheeses

    • Sprinkle the mozzarella first.
    • Then add the grated parmesan.
    Étape 4

  5. Bake

    • Bake at 190 °C until the cheese is melted and bubbling.
    Étape 5

  6. Finish and serve

    • Finish with fresh parmesan and chili flakes.
    Étape 6
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