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Mini pizzas pâte pan fourrées au fromage
Plat

Mini pizzas pâte pan fourrées au fromage

1 h 40Pour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • farineCéréales500 g
  • lait (tiède)Produits laitiers250 ml
  • levure boulangèreÉpicerie20 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • huileÉpicerie30 ml
  • selÉpices10 g
  • emmental (râpé)Produits laitiers150 g
  • sauce tomate épicéeÉpicerie200 ml
  • mozzarella (égouttée)Produits laitiers125 g
  • jambon (en dés)Viandes100 g
  • olives vertesFruits et légumes60 g
  • jaune d'œufProduits laitiers1 morceau
  • graines de sésame blanchesFruits à coque et graines15 g

par portion

Nutrition

354kcal

Glucides
50 g
Protéines
13 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la levure boulangère, le sel, l'œuf, l'huile et le lait tiède.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1
  2. Laisser pousser la pâte

    • Couvrir et laisser reposer la pâte pour qu'elle double de volume.
    Étape 2
  3. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four, l'éteindre puis y placer le bol de pâte.
    Étape 3
  4. Diviser et garnir les bords

    • Dégazer la pâte puis la diviser en 8 pâtons et les aplatir.
    • Déposer un peu d'emmental sur les bords et rabattre les côtés.
    Étape 4
  5. Laisser reposer à nouveau

    • Laisser reposer les pâtons pour faire gonfler la pâte.
    Étape 5
  6. Dorer les bords

    • Badigeonner les bords d'un mélange de jaune d'œuf et de lait.
    Étape 6
  7. Garnir les mini pizzas

    • Étaler une cuillère de sauce tomate épicée sur chaque pâton.
    • Ajouter la mozzarella, les dés de jambon et les olives vertes.
    • Saupoudrer de graines de sésame blanches.
    Étape 7
  8. Cuire au four

    • Enfourner les mini pizzas à 180 °C.
    Étape 8