Plat
Mloukhia à la poudre de corète
6 h 40Pour 6Nutri-Score C€€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
poudre de mloukhia (corète)Épices400 g
huileÉpicerie480 ml
eauBoissons2 litres
tomate (pelée)Fruits et légumes1 morceau
viande (bœuf) (en morceaux, imprégnée d'épices)Autres800 g
ail (écrasé)Fruits et légumes4 morceaux
selÉpices10 g
épices mélangéesÉpices15 g
concentré de tomate (cuillères)Épicerie2 morceauxpar portion
977kcal
pas à pas
Faire mijoter la poudre de mloukhia
Ajouter l'eau et la tomate
Préparer la viande aux épices
Ajouter la viande et mijoter
Vérifier la cuisson
les plus cuisinées d’abord
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