Plat
Mloukhia tunisienne à la viande de bœuf
2 h 30Pour 6Nutri-Score C€€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
poudre de mloukhia (tamisée)Épicerie250 g
viande de bœuf (coupée en morceaux)Viandes800 g
huile d'oliveÉpicerie150 ml
ail (épluché)Fruits et légumes8 morceaux
coriandre fraîche (hachée)Fruits et légumes30 g
concentré de tomateÉpicerie30 g
harissaÉpicerie30 g
selÉpices10 g
eauAutres1 litrepar portion
672kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base aromatique
Saisir la viande
Ajouter les tomates
Diluer la mloukhia
Mijoter doucement
Servir
les plus cuisinées d’abord
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