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Muhammara libanaise (caviar de poivrons)
Entrée

Muhammara libanaise (caviar de poivrons)

1 hPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poivrons (épépinés et coupés en morceaux)Fruits et légumes3 morceaux
  • oignon (épluché et coupé en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses, dont une pour le four et le reste frais)Fruits et légumes4 morceaux
  • tomate (coupée en deux)Fruits et légumes1 morceau
  • concentré de tomatesÉpicerie60 g
  • huile d'oliveÉpicerie60 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • piment douxÉpices5 g
  • cumin (moulu)Épices4 g
  • basilic frais (effeuillé)Fruits et légumes10 g
  • persil frais (effeuillé)Fruits et légumes10 g
  • parmesan (râpé, facultatif)Produits laitiers30 g
  • crème balsamiqueÉpicerie10 ml

par portion

Nutrition

197kcal

Glucides
11 g
Protéines
3 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Poêle
  • Blender

pas à pas

Préparation

  1. Rôtir les légumes

    • Disposer les poivrons, l'oignon, une gousse d'ail et la tomate dans un plat allant au four.
    • Saler, poivrer et enfourner.
    Étape 1
  2. Préparer la base au concentré de tomates

    • Dans une poêle, mettre le concentré de tomates, l'huile d'olive, le sel, l'ail frais, le piment doux, le cumin et le poivre.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la préparation devienne rouge foncé.
    Étape 2
  3. Peler les légumes rôtis

    • Vérifier la cuisson des légumes.
    • Retirer la peau des poivrons et de la tomate.
    Étape 3
  4. Mixer le tout

    • Mettre les légumes rôtis et la préparation au concentré de tomates dans le mixeur.
    • Ajouter le basilic frais, le persil frais, le parmesan et un filet de crème balsamique.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Étape 4
  5. Servir

    • Verser la muhammara dans un bol et arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Étape 5