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Nouilles de riz maison, carotte, maïs et sauce soja
Plat

Nouilles de riz maison, carotte, maïs et sauce soja

40 minPour 3Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • farine de riz (répartie en deux fois)Épicerie260 g
  • fécule de tapiocaÉpicerie145 g
  • eauAutres500 ml
  • selÉpices5 g
  • huile neutreÉpicerie30 ml
  • carotte (râpée ou coupée en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • maïs (égoutté)Fruits et légumes100 g
  • cébette (émincée)Fruits et légumes2 morceaux
  • sauce sojaÉpicerie30 ml
  • cacahuète (concassée)Fruits à coque et graines30 g
  • flocons de pimentÉpices2 g
  • graines de sésameFruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

449kcal

Glucides
88 g
Protéines
7 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Casserole
  • Blender
  • Spatule
  • Poche à douille
  • Marmite

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la base de farine

    • Verser la moitié de la farine de riz dans un saladier avec l'eau et mélanger.
    • Faire épaissir sur le feu à feu moyen/fort sans arrêter de mélanger, en sortant régulièrement la casserole du feu.
    Étape 1
  2. Ajouter le reste des ingrédients

    • Ajouter le reste de farine de riz, la fécule de tapioca, le sel et l'huile.
    • Mixer puis mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Étape 2
  3. Former les nouilles

    • Déposer la pâte dans une poche à douille.
    • Former les nouilles directement dans l'eau bouillante.
    Étape 3
  4. Cuire les nouilles

    • Cuire jusqu'à ce que les nouilles remontent à la surface.
    • Transférer dans de l'eau glacée pour stopper la cuisson.
    Étape 4
  5. Assaisonner et servir

    • Mélanger les nouilles avec la carotte, le maïs et la sauce soja.
    • Parsemer de cacahuètes concassées, flocons de piment, cébette et graines de sésame.
    Étape 5