Plat
Nouilles soba glacées
1 h 15Pour 4Nutri-Score B€€

recette de
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ce qu’il vous faut
Nouilles sobaCéréales320 g
Sauce sojaÉpicerie100 ml
Vinaigre de gingembreÉpicerie50 ml
Huile de sésame toastéÉpicerie15 ml
Champignons chinois (émincés en fines lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
Concombre (taillé en bâtonnets)Fruits et légumes150 g
Feuilles de nori (émiettées)Autres2 morceaux
ŒufsProduits frais4 morceaux
Graines de sésameFruits à coque et graines10 g
Cébettes (émincées)Fruits et légumes3 morceaux
Purée de pimentÉpicerie15 g
Tofu soyeux (coupé en dés)Produits frais200 gpar portion
466kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade des œufs
Préparer les légumes
Cuire les nouilles soba
Préparer la sauce
Assembler les nouilles glacées
Dresser et servir
les plus cuisinées d’abord
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