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Nuggets de poulet maison (style fast-food)
Plat

Nuggets de poulet maison (style fast-food)

1 hPour 28Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

28 personnes
  • blanc de poulet (coupé grossièrement)Viandes500 g
  • pain de mie (coupé en morceaux)Boulangerie75 g
  • ail (épluché et pressé)Fruits et légumes2 morceaux
  • gingembre (râpé)Fruits et légumes5 g
  • fécule de maïs (pour la farce)Épicerie15 g
  • sel (pour la farce)Épices5 g
  • poivre moulu (pour la farce)Épices1 g
  • huile de tournesol (pour la farce)Épicerie15 ml
  • farine de blé (pour enrober les nuggets)Épicerie50 g
  • huile de friture (pour la friture)Épicerie1,5 litres
  • farine de blé (tamisée, pour la pâte)Épicerie50 g
  • fécule de maïs (tamisée, pour la pâte)Épicerie50 g
  • levure chimique (pour la pâte)Épicerie2 g
  • sel (pour la pâte)Épices3 g
  • curcuma en poudre (une pincée, pour la pâte)Épices1 g
  • poivre moulu (une pincée, pour la pâte)Épices1 g
  • eau (pour la pâte)Autres150 ml

par portion

Nutrition

92kcal

Glucides
5 g
Protéines
4 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Tamis
  • Râpe
  • Presse-ail
  • Friteuse
  • Écumoire
  • Thermomètre de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce au poulet

    • Couper le pain de mie en morceaux et le mettre dans un grand récipient.
    • Hacher grossièrement le poulet et l'ajouter au pain.
    • Éplucher et presser l'ail, râper le gingembre.
    • Ajouter le gingembre, l'ail, le sel, le poivre, la fécule de maïs et l'huile de tournesol.
    Étape 1
  2. Mélanger la farce

    • Huiler légèrement les mains pour éviter que la préparation ne colle.
    • Mélanger l'ensemble jusqu'à obtenir une texture bien collante.
    Étape 2
  3. Façonner les nuggets

    • Former les nuggets avec les mains.
    • Bien presser pour que tous les morceaux se collent ensemble.
    Étape 3
  4. Préparer la pâte à beignets

    • Tamiser dans un grand bol la farine, la fécule de maïs et la levure chimique.
    • Ajouter le sel, le curcuma et le poivre, puis mélanger.
    • Verser l'eau et mélanger à nouveau jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Étape 4
  5. Première friture à 160 °C

    • Chauffer l'huile de friture à 160 °C.
    • Enrober chaque nugget d'une fine couche de farine, puis le plonger dans la pâte.
    • Déposer les nuggets dans l'huile en procédant par moitié et laisser frire en les retournant de temps en temps.
    Étape 5
  6. Égoutter et laisser reposer

    • Sortir les nuggets et les laisser égoutter.
    • Laisser reposer avant la seconde friture (possibilité de les congeler à ce stade).
    Étape 6
  7. Seconde friture à 180 °C

    • Retirer les surplus de pâte de l'huile et chauffer l'huile à 180 °C.
    • Frire les nuggets par moitié jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Égoutter et servir.
    Étape 7