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Œufs au plat en moule silicone, poivrons, bacon, oignon et emmental
Plat

Œufs au plat en moule silicone, poivrons, bacon, oignon et emmental

30 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • œufs (entiers)Produits laitiers4 morceaux
  • poivron rouge (coupé en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron jaune (coupé en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron vert (coupé en petits dés)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • bacon (en petits morceaux)Viandes100 g
  • emmental (râpé)Produits laitiers80 g

par portion

Nutrition

128kcal

Glucides
6 g
Protéines
9 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Moule à muffins
  • Plat allant au four
  • Four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le bain-marie

    • Poser le moule en silicone dans un plat allant au four.
    • Verser de l'eau chaude dans le plat pour créer un bain-marie.
    Étape 1
  2. Préparer les légumes et le bacon

    • Couper les poivrons rouge, jaune et vert en petits dés.
    • Émincer l'oignon et couper le bacon en petits morceaux.
    Étape 2
  3. Garnir les moules

    • Casser un œuf dans chaque empreinte du moule.
    • Répartir les dés de poivrons, l'oignon, le bacon et l'emmental râpé sur les œufs.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner le moule dans son bain-marie.
    • Cuire jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant.
    Étape 4
  5. Démouler

    • Sortir le moule du four en faisant attention.
    • Démouler délicatement chaque œuf pour ne pas les casser.
    Étape 5