Skip to content
Menu
Œufs brouillés aux œufs de loup
Petit-déjeuner

Œufs brouillés aux œufs de loup

15 minPour 1Nutri-Score B€
par @louloukitchen_598 imports5 fois cuisinées
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œufs de poule (cassés et battus)Produits laitiers3 morceaux
  • œufs de loup (récupérés de la poche)Poissons50 g
  • carré frais (en petit morceau)Produits laitiers1 morceau
  • persil (ciselé)Fruits et légumes5 g
  • za'atar (moulu)Épices3 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

346kcal

Glucides
6 g
Protéines
31 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Récupérer les œufs de poisson

    • Ouvrir la poche et récupérer les œufs de loup à l'intérieur
    Étape 1

  2. Battre les œufs et mélanger

    • Casser et battre les œufs de poule
    • Ajouter les œufs de poisson, le sel, le poivre et le persil
    • Mélanger le tout
    Étape 2

  3. Cuire les œufs brouillés

    • Verser l'appareil dans la poêle et cuire en remuant
    • Ajouter le za'atar et le carré frais
    Étape 3
Obtenir Mezze